安曇野市の下里整骨院です。
本日は高校総体中信大会３日目。
6:00から早朝テーピングを受けた選手の皆さんを送り出し、浅間のソフトテニスの会場へ出張テーピングに向かい、その後はプレーを観戦。
土砂降りになることもなく、男女ともに素晴らしい試合が行われていました。
試合観戦をしていると、試合で肉離れをした選手を診て欲しいと、わざわざ僕を探して呼びに来てくれました。
ハムストリングスの損傷があり、処置を施しましたが、３週間後の県大会に間に合うかどうか
専門医をご紹介しました。
この時期、非常にケガが多くなっています。
ダイナミックストレッチなどでウォーミングアップをしてから競技に取り組みましょう!
